Mandalas für Beginner
Mandalas eignen sich hervorragend für die Meditation und werden verwendet, um ein Gefühl der Ausgeglichenheit zu erreichen. Das Ausmalen von Mandalas baut Stress ab und erhöht die Konzentration, während das Gehirn trainiert wird und die Kreativität zum Ausdruck kommt.
Teilen
×Du kannst diesen Link in E-Mails und Textnachrichten kopieren oder in sozialen Medien teilen.
Jetzt teilen